2025年10月30日 星期四

養生和兩位女性之逝

 最近有兩位有名的女性去世,和我差不多同齡,各自是一套很受大眾歡迎的養生方法的創立者。我對她們提倡的養生之道都略有耳聞,但不曾跟隨。

養生術的創立者,終不敵病魔,難免令人特別感懷。

蔡璧名是中文系教授,莊子專家,其父是太極高手。她的暢銷書《穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術》,是許多人認為抗癌最好的方法。她自己42歲罹患子宮頸癌,靠這套方法撐到60歲,確實是不簡單。我讀了一點點,無法明白其奧妙,就放下了。

唐娜,著名的歌手,後來嫁了個猶太富翁。她自創的瑜珈養生術,也是有不少跟隨者。因為紅斑性狼瘡而去世,59歲。她和夫婿成立猶太潔食中心,推動健康飲食和性靈教育,挺有意思的。



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